Snatch & swing

Oa swing 20kg: 10/10
Snatch 20kg. 5/5, 47/46, 10/10
" 26KG: 6/6
" 24KG: 13/13

Oa swing 20kg: 1min/1min
Oa swing 24kg: L1min, rest, R1min

Svingar är bra. Jag tror att jag kan åtgärda mina miserabla snatch-siffror om jag försöker lägga in en lite mer sving-lik bana... känns så, fast det är för tidigt att säga än.
De avslutande svingseten var sköna. Satte på timern, slöt ögonen och fokuserade bara på andning och känslan i svingarna. Riktigt meditativt (fast inte de sista 10 sekunderna :-). Testa det nån gång.