Här är en spännande post om intention, anspänning och explosivitet i GS (länken). Tror att det cirkulerar misuppfattningar om att man ska vara helt avslappnad genom hela lyftet i GS. Dock, det funkar inte med mer än halva kroppsvikten över huvudet :-) och det är inte bra för lederna (tricket i GS är - så klart - att distinkt växla mellan avslappning och anspänning).
En egen gissning är att dylika missuppfattningar - "ryktet" om lealös GS - har sitt ursprung i marknadsföringen i USA. Att en del GS-förespråkare ville distansera sig så långt som det bara gick från RKC genom att säga att man i själva verket ska vara helt avslappnad hela tiden om man lyfter klot på ett riktigt vis.
3 comments:
Ja, för hade man varit helt avslappnad hade man ju legat som en hög protoplasma på golvet, för att citera Dean R Kontz.
Sant!
Hur hittar du böcker som den av Kontz och om protoplasma? :-)
Minns inte tyvärr.
Post a Comment